danil019111983's Dagbog, 22 apr 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2023
88,5 kg Indtil videre tabt: 11 kg.    Stadig tilbage: 6,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 april 2023:
5166 kcal Fedt: 276,24g | Prot.: 350,62g | Kulhyd.: 317,94g.   Morgenmad: Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом , Молочная Станция Молоко 2,5%, Творожная запеканка. Frokost: Альпен Гольд Мороженое , Oreo Мороженое, Молочная Станция Молоко 2,5%, Творожная запеканка, Картошка Печеная, Лук, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Вязанка Сосиски Молочные , Кубаночка Лобио по-Абхазски, Красная Цена Сыр Российский, Редька, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Булочные Вольчека Эклер со Сливочным Кремом. mere..
Tager 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


danil019111983's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.