Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2023
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73,8 kg
Indtil videre tabt: 46,2 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1343 kcal
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Fedt: 64,94g | Prot.: 99,98g | Kulhyd.: 84,67g.
Morgenmad: Milbona High Protein Joghurterzeugnis Himbeere-Granatapfel, 3 Bears Porridge Zimtiger Apfel, IronMaxx 100% Vegan Protein Zero, Honig, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Kaffee. Frokost: Bodylab24 Clear Whey Isolate. Aftensmad: Aldi Passierte Tomaten, Bratwurst, Gut & Günstig Curly Fries. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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steffibeck2389's Vægt Historie
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