Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2023
|
66 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
990 kcal
|
Fedt: 39,62g | Prot.: 64,56g | Kulhyd.: 92,40g.
Morgenmad: Евроопт Помидор, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Санта Бремор Паста с Кальмаром, Минскхлебпром Хлеб "Бородинский" Заварной, Яйцо. Frokost: Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Макароны с Маслом. Snacks/Andet: Евроопт Яблоко , Минская Марка Молоко 2,5%. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gavrik6766417's Vægt Historie
|