Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2023
|
76,3 kg
Indtil videre tabt: 23,7 kg.
Stadig tilbage: 21,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
997 kcal
|
Fedt: 52,28g | Prot.: 71,59g | Kulhyd.: 57,84g.
Morgenmad: 137 Degrees Миндальное Молоко с Нектаром Кокосовых Соцветий, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Chikalab Milk Protein Chocolate + Cashew Nuts, 137 Degrees Миндальное Молоко с Нектаром Кокосовых Соцветий, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Стейк из Куриного Филе на Гриле и Брокколи на Пару. Aftensmad: Вкусвилл Рол Симфония с Креветкой. Snacks/Andet: ВкусВилл Сыр Подкопченый "Толстые Пряди", ВкусВилл Морская Капуста со Вкусом Барбекю. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kseniaatikhonova's Vægt Historie
|