|
Сегодня взвесилась в больнице.(на больших железных весах)За неделю не поправилась и не похудела....
|
98,4 kg
Indtil videre tabt: 13,6 kg.
Stadig tilbage: 36,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1665 kcal
|
Fedt: 45,24g | Prot.: 55,01g | Kulhyd.: 269,46g.
Morgenmad: Белый Хлеб, Молочный Суп, Aristocrat Горячий Шоколад, Сливочное Масло. Frokost: Хлеб Черный, Компот из Сухофруктов, Картошка Тушеная, Суп. Aftensmad: Aristocrat Горячий Шоколад, Творог 5%, Овсяная Каша на Воде, Хлеб Черный. Snacks/Andet: Хлеб Черный, Кефир 2,5%, Яблоко. mere..
|
|
2655 kcal
|
Motion:
Crosstrainer - 25 minutter, Hvile - 15 timer og 35 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|