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Nach gestriger Feier heute doppelt Sporteinheit geschafft 💪🏼 will es endlich schaffen,
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73 kg
Indtil videre tabt: 22 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1218 kcal
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Fedt: 54,81g | Prot.: 58,33g | Kulhyd.: 132,69g.
Morgenmad: Bauernbrot, Selam Kayseri Pastirma, Milchkaffee. Frokost: Sarma, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Mandeln, Erdbeeren. Aftensmad: Erdbeeren. mere..
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Taber 0,9 kg om Ugen
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