Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2023
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37,5 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1516 kcal
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Fedt: 52,05g | Prot.: 68,13g | Kulhyd.: 190,76g.
Morgenmad: Mamão, Ovo, Vital Pão Integral. Frokost: Feijão Preto Cozido, Contra-filé Grelhado, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Ovo, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Sodiê Bolo de Frutas Vermelhas , Croissant, Lacta Amandita (2). mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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daleticia.silva's Vægt Historie
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