Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2023
|
52,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1278 kcal
|
Fedt: 40,84g | Prot.: 48,03g | Kulhyd.: 180,48g.
Morgenmad: 7-11 熱拿鐵（大）, 7-11 雞肉飯飯糰. Frokost: 叉燒肉, 全家 日式鰹露蕎麥風味涼麵. Snacks/Andet: 豆酥朋 抹茶泡芙, 甜不辣, 綠野農莊 鹹酥雞, 水果冰. mere..
|
Tager 3,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|