Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2023
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1533 kcal
|
Fedt: 66,08g | Prot.: 40,12g | Kulhyd.: 200,22g.
Morgenmad: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо. Frokost: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Smart Formula Арахисовая Паста с Коллагеном, Белый Хлеб, Банан. Aftensmad: Krutonoff Сухарики с Чесноком для Салатов и Супов. Snacks/Andet: ОЕ! Пломбир Тройной Шоколад, Яблоко, Мандарины, Супрадин Таблетки Шипучие. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
~dasha~{176}'s Vægt Historie
|