Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2023
|
47,7 kg
Indtil videre tabt: 14,3 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1238 kcal
|
Fedt: 45,59g | Prot.: 102,87g | Kulhyd.: 107,13g.
Morgenmad: Edeka Bio Sojadrink Natur. Frokost: Makrele, Eisbergsalat, Aldi Feldsalat, Salatgurke, Rote Paprika, Azura Miniromatomaten. Aftensmad: Aldi Feldsalat, Rote Paprika, Landjunker Putenrollbraten, Azura Miniromatomaten. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|