Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2023
|
107,7 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
768 kcal
|
Fedt: 16,76g | Prot.: 38,66g | Kulhyd.: 115,15g.
Morgenmad: Chia-Samen, REWE Beste Wahl Haferjoghurt, Kölln Glutenfreie Haferflocken , Eismann Süße Beerenmischung , Banane, Oatly Hafermilch. Snacks/Andet: Protein Waffeln. mere..
|
Tager 3,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|