berfinnturunz's Dagbog, 23 apr 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2023
56,4 kg Indtil videre tabt: 9,9 kg.    Stadig tilbage: 2,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 april 2023:
1086 kcal Fedt: 42,88g | Prot.: 80,24g | Kulhyd.: 95,47g.   Morgenmad: Cucumber, Tomatoes, Fried Egg, Avocado, Whole Wheat Bread. Aftensmad: Eker Süzme Yoğurt, Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Turkey Meat (Cooked, Roasted) , Jasmine Rice (Cooked). mere..
Taber 2,8 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


berfinnturunz's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.