Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2023
|
71,9 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3202 kcal
|
Fedt: 145,13g | Prot.: 88,51g | Kulhyd.: 318,66g.
Morgenmad: Милка Молочный Шоколад, MacChocolate Горячий Шоколад. Frokost: Пирожок с Картошкой. Aftensmad: Campari Ликёр, Черноголовка Кола без Сахара, Том Ям. Snacks/Andet: Овсяное Печенье, Lay's Чипсы Краб, Черкизово Мясной Снек Классический, Twister Чипсы "Белые Грибы в Сливочном Соусе", Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Fish House Икра Имитированная Лососевая, Миндаль. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tatiana_ Phoenix's Vægt Historie
|