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Ich wünsche Euch einen schönen Sonntag Abend und startet gut in die neue Woche 😊
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94,3 kg
Indtil videre tabt: 57,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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594 kcal
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Fedt: 12,08g | Prot.: 89,75g | Kulhyd.: 29,75g.
Morgenmad: Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g). Frokost: Lidl Waldbeeren-Mischung , REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Honig, Butter, Schwarzer Pfeffer, Salz, TAO Sweet Chili Sauce , Iglo 8 Kräuter, Arla Skyr, Knorr Gemüsebrühe, Zwiebeln, Gemischter Salat, Kartoffelbrei, Just Taste Bio Edamame Spaghetti , Hähnchenbrustfilet. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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hrldfischer's Vægt Historie
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