✧Мияко✧'s Dagbog, 17 apr 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2023
37,1 kg Indtil videre tabt: 15,7 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 april 2023:
1505 kcal Fedt: 55,25g | Prot.: 73,95g | Kulhyd.: 187,58g.   Morgenmad: Каждый День Цветочный Мед, Магнит Банан, Мандарины, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Frokost: Борщ с Говядиной, Свекла Вареная, Бондюэль Зелёный Горошек. Aftensmad: Слобода Майонез Оливковый 67%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Сыр Российский, Магнит Банан, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Творог 5%, Брокколи. mere..
Tager 2,1 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


✧Мияко✧'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.