Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2023
|
44,1 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1294 kcal
|
Fedt: 41,66g | Prot.: 118,86g | Kulhyd.: 109,61g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Натуральные Продукты Жмых Конопляный, Овсяная Крупа, Молоко (Цельное Молоко), Polezzno Кокосовая Мука. Frokost: Лук, Тыква, Простоквашино Творог 2%, Филе Голени Индейки, Льняная Мука, Яблочное Пюре Несладкое, Огурец (с Кожурой), Клубника (Несладкая, Замороженная), Молоко (Цельное Молоко), Простоквашино Творог 2%, Яичный Белок. Aftensmad: Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andet: Эндакси Мука Льняная Полуобезжиренная, Evolution Food Псиллиум , Оливковое Масло, Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Аратай Мука Бурого Риса Цельнозерновая. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
🧘🏼♀️Лилит's Vægt Historie
|