Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2023
106,2 kg Indtil videre tabt: 2,8 kg.    Stadig tilbage: 26,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 april 2023:
1510 kcal Fedt: 77,16g | Prot.: 71,92g | Kulhyd.: 134,55g.   Morgenmad: Монпасье, Караван Лепешка Сырная, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. Frokost: Roshen Карамель "Молочная Капля", Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками. Aftensmad: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами, Мираторг Филе Бедра , Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Snacks/Andet: Roshen Карамель "Молочная Капля", Джинн Семечки Жаренные. mere..
1913 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


GoldMun's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.