Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2023
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87,9 kg
Indtil videre tabt: 19,6 kg.
Stadig tilbage: 12,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1287 kcal
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Fedt: 43,17g | Prot.: 102,01g | Kulhyd.: 115,20g.
Morgenmad: Kaffee, More Nutrition Chunky Flavour Creme Brülee, Belbake Mandeln Blanchiert & Gestiftet, All Seasons Himbeeren Tiefgefroren , Lyttos Yogri 2% Fett. Frokost: More Nutrition 2 Kalorien Ölspray, K-Classic Champignons, K-Classic Geschälte Tomaten, Süße Zwiebeln, GutBio Express Vollkornreis & Braune Linsen, Uncle Ben's Express Griechisch - Djuvec Reis, K- Classic K Classic Frutti Di Mare. Aftensmad: More Nutrition Light Gourmet Sauce Burger Sauce, K-Classic Hähnchenbrust Filetstücke, Rewe Salat Manhattan. Snacks/Andet: Wrigley's Extra From Orbit Peppermint. mere..
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Tager 0,2 kg om Ugen
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