Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2023
|
70,2 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1687 kcal
|
Fedt: 46,70g | Prot.: 143,69g | Kulhyd.: 166,09g.
Morgenmad: Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Агуша Творог Детский Персик, Мясной Дом Бородина Колбаса Варёная из Индейки, Рис Вареный, Гуляш из Говядины. Frokost: Разносол Капуста Квашеная Экстра, Пятерочка Яблоко Сезонное , Окей Печень Говяжья, Рис Вареный. Aftensmad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Snacks/Andet: ВкусВилл Белок Яичный, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Яблоко Сезонное . mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|