Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2023
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78,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1859 kcal
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Fedt: 83,77g | Prot.: 69,35g | Kulhyd.: 209,15g.
Morgenmad: Wolf Schinkenwurst Grob, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Rotwurst, Heidelbeeren, Lidl Weltmeisterbrot, K-Classic Frischkäsezubereitung Joghurt, Gurke (mit Schale), Aldi Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Elstar. Aftensmad: Schmorgurken, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andet: Aldi Münchner Weißwurst. mere..
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Tager 4,2 kg om Ugen
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