Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2023
|
105 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 30 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1876 kcal
|
Fedt: 55,65g | Prot.: 140,60g | Kulhyd.: 194,50g.
Morgenmad: Rauch Eistee Zitrone, Nöm Speisetopfen Mager, Apfel. Frokost: Olivenöl, Vitafit Blutorangensaft, Billa Cerignola Oliven, Putenbrust Fleisch, Ja! Kornspitz. Aftensmad: Gemischter Salat mit Dressing, Olivenöl, Putenbrust Fleisch. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mete.Kahraman's Vægt Historie
|