Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2023
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70,6 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1405 kcal
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Fedt: 68,58g | Prot.: 80,58g | Kulhyd.: 115,80g.
Morgenmad: Glow Glow 25 Kollagenpulver, K-Classic Kaffee Weisser, Tassimo Café Crema, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. Frokost: Ja! Gouda Jung, Ja! Skyr Erdbeere, Heidelbeeren. Aftensmad: Hela Gewürzketchup , Bratwurst, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Almette Frischkäse mit Steinpilz, REWE Eiweißbrot. Snacks/Andet: Vita Cola Energy Kiwi-Apfel , Tassimo Café Crema, K-Classic Kaffee Weisser, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Helbing Frische Schnitte Eierlikör. mere..
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Tager 5,6 kg om Ugen
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