Annemädchen's Dagbog, 24 apr 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2023
106,7 kg Indtil videre tabt: 9 kg.    Stadig tilbage: 9,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 april 2023:
840 kcal Fedt: 37,50g | Prot.: 83,16g | Kulhyd.: 46,92g.   Morgenmad: Herta Finesse Schinken Hauchzart , Lidl Eiweißbrot. Frokost: Linessa Schmelzkäsescheiben Light, Mais, Zucchini, Vemondo Bio Tofu Natur. Aftensmad: Herta Finesse Schinken Hauchzart , Lidl Eiweißbrot. mere..
2599 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 1,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Annemädchen's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.