|
Alguns 🍺🍺🍺🍺🍺🍺🍺🍺🥜🥜🥜🥜 depois.... Bom dia!!! 😳🤭🙈😭
|
45,8 kg
Indtil videre tabt: 19,2 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
545 kcal
|
Fedt: 20,11g | Prot.: 58,92g | Kulhyd.: 25,91g.
Morgenmad: Café. Frokost: Sorvete proteico de Albumina, Feijão Verde, Fígado Bovino Refogado MEU. Aftensmad: Bolo de Whey Lowcarb simples e leve, Fit Food Pasta de Amendoim Crocante, Feijão Verde, Fígado Bovino Refogado MEU. Snacks/Andet: Bodyscience PROTEÍNAS em Barra AUS. mere..
|
Tager 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|