Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2011
|
83,3 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1732 kcal
|
Fedt: 83,80g | Prot.: 98,52g | Kulhyd.: 153,23g.
Morgenmad: mocha latte, Fiber One brownie, nectarine. Frokost: kettle chips, caesar salad, salmon sandwich. Aftensmad: 60% Cacao Extra Pure Dark Chocolate, Blue Crab Cakes, Deviled Egg, Chicken Skewers. Snacks/Andet: nectarine. mere..
|
Tager 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|