Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2023
|
57,7 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
936 kcal
|
Fedt: 53,36g | Prot.: 75,12g | Kulhyd.: 37,41g.
Morgenmad: 芝司樂 (Cheesedale) 切達原味起司片, 全家 匠醇乳香土司, 雀巢 (Nestlé) 雀巢咖啡雲朵卡布奇諾, 米森 無加糖分離乳清蛋白飲. Frokost: 全聯 豬里肌肉片, 21世紀 雞汁溫蔬菜, 21世紀 雞腿排. Aftensmad: 全聯 豬五花火鍋肉片, 鮭魚. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|