Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2023
|
80,6 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 15,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1730 kcal
|
Fedt: 68,27g | Prot.: 63,74g | Kulhyd.: 217,75g.
Morgenmad: Sokołów Polędwica Sopocka , Serenada Ser Salami, Masło, Biedronka Bułka Pełnoziarnista. Frokost: Kinder Kinder Mleczna Kanapka. Aftensmad: McDonald's Shake Waniliowy (Mala), Pizza Capriciosa. Snacks/Andet: Czerwone Cebule, Ogórek (Obrany), Pomidory Koktajlowe, Olej Roślinny, Galbani Mozzarella, Jabłko, Vera Farm Woda Kokosowa. mere..
|
|
2133 kcal
|
Motion:
Dagligvarer - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Agnes1183's Vægt Historie
|