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es läuft....jippi, schönen Dienstag euch allen
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65,4 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1489 kcal
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Fedt: 30,23g | Prot.: 218,45g | Kulhyd.: 74,38g.
Morgenmad: DM Flohsamenschalen, Lidl Mango Tiefgefroren, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Aftensmad: Lidl Mozzarella Light, Freshona Passierte Tomaten , Thunfisch in Wasser (Konserviert). Snacks/Andet: Senf, Harzer Harzer Käse, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Corny Free Schoko. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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