Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2023
|
85,8 kg
Indtil videre tabt: 25,2 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2658 kcal
|
Motion:
Gå (Motionere) - 5.5 km/t - 1 time, Sove - 8 timer, Hvile - 8 timer, Kontorarbejde - 7 timer. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|