Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2023
|
66,3 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1400 kcal
|
Fedt: 45,62g | Prot.: 68,61g | Kulhyd.: 181,75g.
Frokost: Киви, Кофе с Молоком, Сахар, Курица Гриль, Морковь по-Корейски, Рис Вареный. Aftensmad: Помело, Кофе с Молоком, Сахар, Шампиньоны Жареные, Блины на Молоке. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|