Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2023
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68,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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3267 kcal
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Fedt: 102,20g | Prot.: 291,65g | Kulhyd.: 284,04g.
Morgenmad: Perugina Cioccolato Fondente 85%, Sojasun Soya Drink Natural, Danone Hipro 48G Proteine Bianco, Primia Yogurt Greco 0% Bianco, Pane di Segale, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Conad Cioccolato Fondente con Nocciole Intere. Frokost: Danone Hipro 48G Proteine Bianco , Sojasun Soya Drink Natural, Carote, Uovo, Fiocchi d'Avena, Conad Integrale Rigatoni. Aftensmad: Sojasun Soya Drink Natural, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Carote, Riso Integrale (Grani Lunghi, Cotto). Snacks/Andet: Lidl Cioccolato Fondente 85%, Primia Yogurt Magro Bianco, Sojasun Soya Drink Natural, Danone Hipro 48G Proteine Bianco . mere..
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Tager 1,1 kg om Ugen
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