Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2023
|
101,5 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 33,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1718 kcal
|
Fedt: 86,37g | Prot.: 118,08g | Kulhyd.: 107,22g.
Morgenmad: Миндаль Миндаль, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Свежий Ряд Сулугуни 45%, Батон Нарезной. Frokost: Балтимор Кетчуп Адмирал, Billa Картофель Молодой Запечённый, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему. Aftensmad: Салат с Крабовыми Палочками, Смартори Котлета Куриная Жареная. Snacks/Andet: Not Bad Протеин Рафаэлло, Белый Город Молоко 2,5%. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Привет, у нас с тобой одинаковые цифры и до и сейчас, коллега 😂😂
02 maj 23 af medlem: ДариВика
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DashaKalashnikova.'s Vægt Historie
|