Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2023
71 kg Indtil videre tabt: 3,5 kg.    Stadig tilbage: 12 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 april 2023:
972 kcal Fedt: 17,60g | Prot.: 77,11g | Kulhyd.: 122,52g.   Morgenmad: Творожная Запеканка с Клубникой, Огородников Свекла Маринованная, Бондюэль Молодая Кукуруза , ВкусВилл Белок Яичный. Frokost: Пятерочка Яблоко Сезонное , Рис Вареный, Фишмарт Мидии в Томатном Соусе для Пасты . Aftensmad: Alpro Almond Barista, Пятерочка Яблоко Сезонное , Болгарский Перец, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Мидии в Томатном Соусе Основе (Смеси). mere..
1948 kcal Motion: Garmin - 24 timer. mere..
Tager 4,9 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


NUmniza's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.