AlisaBay's Dagbog, 26 apr 23

Итог ккал за вчера 1700
78,2 kg Indtil videre tabt: 0,8 kg.    Stadig tilbage: 18,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 april 2023:
2145 kcal Fedt: 112,02g | Prot.: 102,97g | Kulhyd.: 168,21g.   Morgenmad: Кофемилк, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Frokost: Балтийский берег Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе, Кофемилк, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Aftensmad: Фарш Индейки (Приготовленный), Салат Овощной, Брынза, Свиной Фарш (Приготовленный). Snacks/Andet: Bonduelle Кукуруза, Клементины, Яблоко. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


AlisaBay's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.