Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2015
|
117,1 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 17,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2015:
|
993 kcal
|
Fedt: 43,51g | Prot.: 90,48g | Kulhyd.: 56,47g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Северная Ягода Морс Ягодный Сбор. Frokost: Кальмары (Вареные или на Пару), Семга, Селедка, Рыбные Котлеты, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Snacks/Andet: Аква Минерале Вода Газированная. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Код: 1w5ad4's Vægt Historie
|