Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2023
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1429 kcal
|
Fedt: 36,42g | Prot.: 142,96g | Kulhyd.: 95,99g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад, Голден Яблоко . Frokost: PumpUp Батончик Неглазированный Симпл "Мороженое" , Чай, Финики, Суп из Семги. Aftensmad: PumpUp Батончик с Кокосом, Чай, Пицца ПП. Snacks/Andet: Голден Яблоко , Whey Protein Chocolate, Финики, Благодарушка Грецкий Орех, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Darya_Myag's Vægt Historie
|