Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2023
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69,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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878 kcal
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Fedt: 18,19g | Prot.: 69,34g | Kulhyd.: 113,20g.
Morgenmad: Glow Glow 25 Kollagenpulver, K-Classic Kaffee Weisser, Tassimo Café Crema, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. Frokost: Ja! Gouda Jung, Heidelbeeren, Ja! Skyr Erdbeere. Aftensmad: Gurke (mit Schale), Aldi Datteltomaten, Metzger Kalbsschulter, Reis (Gekocht), REWE Sonnenmais, Bratensoße. Snacks/Andet: Tassimo Café Crema, K-Classic Kaffee Weisser, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Äpfel. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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