Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2023
|
72,8 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 17,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
963 kcal
|
Fedt: 22,07g | Prot.: 122,25g | Kulhyd.: 66,05g.
Morgenmad: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Frokost: Запеченный или Жареный Тунец, Рис Отварной, Помидоры Черри, Овощи Гриль. Aftensmad: Оливковое Масло, Куриная Грудка Отварная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Малина, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ДаришаБум's Vægt Historie
|