Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2023
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116,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 26,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1937 kcal
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Fedt: 73,23g | Prot.: 85,83g | Kulhyd.: 167,26g.
Morgenmad: Cucina Nobile Creme mit Aceto Balsamico, Be Light Mozarella, Grünländer Mild & Nussig , Milsani Deutsche Markenbutter, Dinkelmehl, Olivenöl Nativ Extra, Dinkelmehl Vollkorn. Aftensmad: Thomy Sauce Hollondaise Legere, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel. Snacks/Andet: Krombacher Bier, Aldi Parmigiano Reggiano, König Pilsener König Rotbier . mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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