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Se vuleve q bajon de nuevo atajarse bien
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64,3 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1428 kcal
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Fedt: 59,35g | Prot.: 78,27g | Kulhyd.: 146,83g.
Morgenmad: Manzanas, Sturla Chia Triturada, Ilolay Yogurt Descremado Batido. Frokost: Aceite de Oliva, Cocinero Aceto Balsamico, Pata Muslo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Aftensmad: Tomates, Huevo, Patas de Pollo. Snacks/Andet: Manzanas, Natural Seed Super Granola , Yogurísimo Yogurt Natural, Muffins de Arándanos. mere..
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1965 kcal
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Motion:
Vægtløftning (Moderat) - 1 time, Apple Health - 23 timer. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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debbiemarkus's Vægt Historie
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