Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2023
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83,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2660 kcal
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Fedt: 126,56g | Prot.: 112,54g | Kulhyd.: 285,93g.
Aftensmad: Leche Entera, Aguila Chocolate, Tomate de Árbol, Aceite de Oliva, Lechuga, Huevo Duro, Mandioca, Aceite de Oliva Extra Virgen, Milanesa de Pollo, Spaghetti Integrales, Manteca. Snacks/Andet: Café Instantáneo, Mandarinas, Manzana Verde, Ciruela, Banana, Aceitunas Verdes en Salmuera, Nuez, Queso Mozzarella. mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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polaqueitor's Vægt Historie
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