Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2023
|
74,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1176 kcal
|
Fedt: 49,43g | Prot.: 85,89g | Kulhyd.: 98,72g.
Morgenmad: Салат Айсберг, Твой Дом Пирог с Луком и Яйцом, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Шашлык из Свинины. Frokost: Брокколи, Кабачок, Куриные Грудки (Запеченые), Запеченный Картофель, Чай с Сахаром, SPAR Ватрушка с Творогом. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Евроспар Хлебцы Ржаные Хрустящие, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Городец Творог 9%, Чай с Сахаром. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Аннушка1992's Vægt Historie
|