Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2023
|
96 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1364 kcal
|
Fedt: 30,32g | Prot.: 150,61g | Kulhyd.: 121,81g.
Morgenmad: Салат овощной с зеленью, Макароны Отварные, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Frokost: Салат овощной с зеленью, Смешанные Овощи (Замороженные), Рис Вареный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Aftensmad: Корюшка Жареная. Snacks/Andet: Сушеные Яблоки, Gusto Мед Натуральный Цветочный. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|