darnell_83's Dagbog, 27 apr 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2023
79,9 kg Indtil videre tabt: 25,7 kg.    Stadig tilbage: 14,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 april 2023:
1195 kcal Fedt: 55,94g | Prot.: 71,24g | Kulhyd.: 106,04g.   Morgenmad: Margarine, Aldi Bayerische Brezen. Frokost: Pink Lady Äpfel, Erdbeeren. Aftensmad: Aldi Prosciutto Cotto, Gekochtes Ei, Olivenöl, Erlenhof Grüner Spargel. Snacks/Andet: Cucina Grana Padano. mere..
90 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


darnell_83's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.