Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2023
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54,2 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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875 kcal
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Fedt: 30,87g | Prot.: 33,47g | Kulhyd.: 113,81g.
Morgenmad: K-Classic Smalgarden Butter, Honig, K-Classic Weizen Brötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Frokost: K-Classic Weizen Brötchen, Kaffee mit Milch und Zucker, K-Classic Smalgarden Butter, K-Classic Gouda in Scheiben. Aftensmad: Hähnchenbrust, Gemischter Salat, Cafet Kaffeesticks. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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