nataliaplennova's Dagbog, 27 apr 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2023
103,8 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 21,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 april 2023:
2207 kcal Fedt: 186,70g | Prot.: 84,39g | Kulhyd.: 55,55g.   Morgenmad: Житница Здоровья Чёрный Тмин, Крыжовник, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сливочное Масло, Яйцо, С.Пудовъ Мука Миндальная . Frokost: Сыр Российский, Хороший Вкус Щековина Копчено-Вареная, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Зеленый Горошек (Замороженный), Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Сметана 20%, Творог (Обезжиренный). mere..
Tager 1,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


nataliaplennova's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.