Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2023
|
62,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1432 kcal
|
Fedt: 59,42g | Prot.: 111,55g | Kulhyd.: 111,13g.
Morgenmad: Ülker Ece Trio, Сахар, Torku Doğal Süt, Sek Protein Sade Quark, Своя Линия Сир Кисломолочний. Frokost: Ülker Ece, Запеченные или Жареные Креветки, Огурец (без Кожуры), Рис Отварной, Авокадо, Лосось. Aftensmad: Кекс с Изюмом, Батон, Carrefour Somon Füme. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Blue footed's Vægt Historie
|