Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2023
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59,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1281 kcal
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Fedt: 52,61g | Prot.: 101,40g | Kulhyd.: 94,89g.
Morgenmad: Beurre de Noisettes Bulk, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes à la Châtaigne, Comté. Frokost: Siggi's Skyr Framboise, Florette Radis, Beurre, Picard Épinards Hachés, Quinoa (Cuit), Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Aftensmad: Gâteau aux Pommes, Carrefour Fraises Gariguette , Framboises, Beurre, Carrefour Brocolis Surgelés, Escalope de Poulet. mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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