Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2018
|
139,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 69,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2018:
|
1656 kcal
|
Fedt: 77,15g | Prot.: 70,75g | Kulhyd.: 175,60g.
Morgenmad: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, СлавянСалат Салат из Крабовых Палочек. Aftensmad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Каждый День Стейк Зубатки, Картофельное Пюре. Snacks/Andet: Вода, Яблоко Желтое, Красное Яблоко, Красное Яблоко. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Добрынина Анна's Vægt Historie
|