Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2023
|
72,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
578 kcal
|
Fedt: 30,34g | Prot.: 27,91g | Kulhyd.: 51,53g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Омлет или Яичница, Кофе. Frokost: Гречка Отварная, Диета Елены Малышевой Мясные Тефтельки под Красным Соусом с Гречкой, Красные Помидоры. Snacks/Andet: Красное Яблоко. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
n.ozhegova1's Vægt Historie
|